Las barritas de calabaza y avena son el snack perfecto para quienes buscan una opción saludable y deliciosa. Con la combinación de puré de calabaza, copos de avena y un toque de miel, estas barritas no solo son nutritivas sino también irresistiblemente sabrosas. La palabra clave principal de este artículo es barritas de calabaza, mientras que las palabras secundarias son avena y snack saludable.
Preparar estas barritas es muy sencillo y rápido, lo que las hace ideales para tener siempre a mano un tentempié casero. Además, puedes personalizarlas añadiendo tus frutos secos o semillas favoritas. Sigue leyendo para descubrir cómo hacer estas deliciosas barritas de calabaza y avena en casa.
Barritas de Calabaza y Avena
Unas deliciosas y saludables barritas de calabaza y avena, perfectas para un snack nutritivo.
Equipamiento
- Horno
Ingredientes
Ingredientes:
- 1 taza de puré de calabaza
- 1 taza de copos de avena
- 1/2 taza de mantequilla de almendra
- 1/4 taza de miel
- 1 cucharadita de canela en polvo
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- 1/4 taza de nueces picadas opcional
- 1/4 taza de semillas de girasol opcional, para decorar
Instrucciones
Preparar la mezcla:
- En un bol grande, mezcla el puré de calabaza, los copos de avena, la mantequilla de almendra, la miel, la canela y el extracto de vainilla hasta que estén bien combinados.
- Incorpora las nueces picadas a la mezcla si las estás utilizando.
Hornear:
- Vierte la mezcla en un molde cuadrado forrado con papel de horno y presiona suavemente para nivelar la superficie.
- Espolvorea las semillas de girasol por encima si las estás utilizando.
- Precalienta el horno a 180°C y hornea durante 25 minutos o hasta que las barritas estén doradas y firmes al tacto.
Enfriar y servir:
- Deja enfriar completamente en el molde antes de cortar en barritas. Sirve y disfruta.
Notas
Estas barritas son perfectas para un snack saludable y nutritivo. Puedes personalizarlas añadiendo tus frutos secos o semillas favoritas.
Nutrition
Calorías: 200kcal
Tried this recipe?Let us know how it was!
